主題: “為心靈減壓，為成長護航”汝州市心理健康教育校園行，走進第三高級中學！

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發表于：2024/12/6 18:19:30
來自：河南

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12月5日，汝州市心理健康教育校園行在市三高舉辦了“為心靈減壓，為成長護航”心理健康教育專題講座。汝州市人民政府教育督導室副主任、汝州市教育發展基金會副理事長、秘書長閆景鉑，河南省家庭教育專家、汝州市教育關工委副主任、心理健康協會副會長李遂焰，汝州市招生辦公室原主任、教育發展基金會成員賈順卿等出席講座，汝州三高教職工及高一學生參加了講座。

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此次活動旨在增強學生心理健康意識，引導學生更好的認識自我，悅納自我，保持積極樂觀的健康心態，更好地應對高中生活的挑戰，提升學習效率和生活質量。

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活動中，汝州市教育關工委副主任、心理健康協會副會長李遂焰的《做好生涯規劃，讓生命更加精彩》講演，立足高一學生的特點，講解了高一新生在學習生活中面臨的問題及解決方法，引導學生學會認識自我，合理定位、樹立信心；掌握適合自己的學習方法，設定目標、努力奮斗；學會人際交往，換位思考、尊重包容；要學會情緒管理，轉變思維，科學自我調控。

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現場氛圍異�；钴S，掌聲和歡呼聲此起彼伏，情緒話題引發了師生們的濃厚興趣和熱烈討論。本次心理健康專題講座針對性強，貼切學生的實際也契合學生的需要，大家聽得入神，也深受啟發，明白了只要不逃避問題，學會自我反思，積極尋找解決辦法，終能化壓力為動力！紛紛表示將以積極的心態面對挑戰，努力適應高中的學習和生活，腳踏實地，追夢向未來。

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